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    ちゃんと湯船に浸かっていますか?

    忙しい現代人の皆様の中には、湯舟に浸かる習慣があまりないという方もいらっしゃるのではないでしょうか?
    血行が良くなる入浴の時間は、筋肉や関節コリがほぐれてリラックスできる大切な時間です。
    発汗作用によって冷え性にも効果が期待されます。寒い冬こそ、ゆっくり湯舟につかって、自分の身体を労ってあげましょう。

    しかし注意が必要なのは、間接に痛みや腫れがある場合。そんな時は無理せず、ぬるめのお湯にゆっくり浸かるようにしてください。

    痛みや腫れが気になる場合は、浅沼整形外科までお気軽にご来院ください。
    患者さんの症状をしっかり観察し、少しでも楽になるような治療をご提供させていただきます。